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--公司新聞  
68歲老人練就倒立神功_鋼筋連接套筒
雙杠水平支撐倒立、雙手撐地倒立、頭頂地倒立……湘潭68歲的老人肖業俊不服老,堅持鍛煉11年,專愛玩各種高難度倒立動作,練就倒立神功。昨日,記者慕名拜訪了這位鍥而不舍堅持鍛煉的老人。

  記者注意到,肖業俊身材並不高大,很精瘦,一件貼身黑色短袖,一條運動長褲,一雙紅白相間的運動布鞋,便是他的打扮。肖老按捺不住地要向AG游戏展示他的“倒立”絕活,並拿出了一大疊平時玩倒立的照片。肖老玩倒立、玩水平支撐的動作既有地麵上的,也有雙杠上的,還有在一個直徑80厘米圓筒裏練習的照片。肖老告訴記者,他玩倒立的方法有很多種,有頭頂海綿“一指禪”倒立,頭頂籃球雙手支撐倒立,有不用雙手隻用頭頂地的倒立。

  肖業俊告訴記者,他最初是從頭頂海綿倒立練起的,到2007年底,已經能頭頂“螺杆”倒立了。“一般而言,難度高一點的動作,能堅持三四分鍾。”

  肖老所指的“螺杆”,其實是一個自製的底部為一個圓盤、上麵是一個直徑為1.2厘米的螺絲狀物。倒立時,肖老兩手撐地,頭頂螺杆,無不令觀者歎為觀止。肖老介紹:“哈哈,其實螺絲隻是一個平衡點,主要力量還是用在雙手上。”

  肖老從小就非常喜歡運動,但由於受到器材條件的限製,跑步和單杠是他玩得最多的運動。年輕時,他就愛在單杠上掛腿、掛臂旋轉360度。“從2001年4月份開始,我就開始了堅持不懈地鍛煉。”肖老介紹,那時,他在報紙上看到一張“一位古稀老人玩倒立”的照片後,他深深感觸到,人生最有價值的東西就是健康。於是從那時起,肖老的鍛煉規律基本上是“雷打不動”,早上5點半起床,6點鍾準時出門鍛煉身體,開始是晨跑,然後就是俯臥撐、單杠、雙杠、倒立。據了解,肖老除了鍛煉外,平日裏的愛好還有炒股,參加社會公益事業及義務活動。

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